تدليك الأيورفيدا

تدليك الأيورفيدا

أبيانغا – تدليك الجسم الكامل بالأيورفيدا

أبيانغا هو تدليك كامل للجسم بالزيوت العشبية الدافئة المختارة وفق طبيعة جسدك. حركات طويلة ومنسقة تساعد على التخلص من السموم، وتحفيز الدورة الدموية، وتهدئة الجهاز العصبي. يخفف العلاج توتر العضلات والإرهاق، ويغذي البشرة، ويدعم حركة المفاصل، ويعزز تدفق الطاقة المتوازن. يلي ذلك حمام بخار عشبي لطيف لتعميق امتصاص الزيوت، وفتح المسام، والمساعدة في إزالة الشوائب

فوائد رئيسية: استرخاء عضلي عميق، تحسين الدورة الدموية وتدفق الطاقة، بشرة مرطبة ومغذية، دعم حركة المفاصل والحيويةبعد جلسة أبيانغا ستشعر بخفة جسدية، ونشاط ذهني، وتجدد عاطفي. تجربة تتم في خصوصية غرف العلاج لدينا لتعزز الانسجام الداخلي والطاقة الحيوية.

سيرودهارا – علاج الرأس والعقل بالأيورفيدا

سيرودهارا هو علاج تأملي من طب الأيورفيدا يهدف إلى تهدئة العقل وتحقيق التوازن في الجهاز العصبي. تبدأ الجلسة بتدليك مهدئ للرأس والرقبة والكتفين باستخدام زيوت عشبية دافئة للمساعدة على إطلاق التوتر وتهيئة الجسم. بعد ذلك يُسكب تيار متواصل من زيت دافئ مُعالج بالأعشاب على الجبهة للمساعدة على تقليل التوتر والاسترخاء، وتخفيف القلق، وتحسين التركيز. تُختتم التجربة بحمام بخار عشبي يساعد البشرة على امتصاص الزيوت ويعزز التخلص من السموم بلطف.

فوائد رئيسية: تخفيف التوتر، تعزيز الصفاء والتوازن العاطفي، استرخاء عميق ونوم هادئتُقدّم التجربة في السبا خاصتنا في قطر. جلسة سيرودهارا تترك العقل صافياً، والجسم مسترخياً، والنفس منتعشة.